Le régime Dukan en thalasso - Communiqué de presse
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Le régime Dukan en thalasso
Communiqué de presse écrit par Cédric le 8 février 2010 – 9 h 27 min

Régime Dukan : décryptage d’un succès

Le régime Dukan, tout le monde en a entendu parler au moins une fois… Le phénomène attire les foules… et notre curiosité. Depuis peu, une cure de thalasso lui est même dédiée. Pourquoi un tel buzz autour de ce régime qui ressemble à première vue à un énième régime protéiné ?

Un régime qui prépare… l’après-régime

Le succès de la méthode Dukan tient en 2 mots : réussite durable. Non seulement on maigrit vite (les protéines, hydrofuges, assèchent rapidement la silhouette), mais à vie ! Seule condition : observer toute sa vie une journée d’alimentation à base de pures protéines par semaine. Mais au vu du gain espéré, c’est vraiment très peu contraignant… L’objectif de perte de poids est bien sûr différent pour chaque personne, le Dr Dukan ayant développé le concept intéressant de « juste poids » : celui que tout un chacun est en droit d’atteindre et de garder en fonction de ses particularités. Car on ne pèse pas le même poids tout au long de la vie, et selon que l’on a eu des enfants ou que l’on a une ossature fine ou épaisse. L’important étant de déterminer ce juste poids à atteindre avant de se lancer dans la grande Aventure Dukan (un questionnaire très détaillé de plus de 150 questions permet à chacun de savoir quel est son « juste poids »).

Une fois l’objectif de perte de fois fixé, le régime se déroule en 4 phases (durée variable pour chaque personne) :

phase d’attaque, appelée ainsi car vraiment foudroyante au niveau de la perte de poids.
phase de croisière, qui prolonge la perte de poids en douceur
phase de consolidation, sorte de transition de fin de régime
phase de stabilisation, qui marque la fin du régime avec quelques règles à respecter à vie

Si vous respectez ces phases, vous avez toutes les chances d’obtenir la perte de poids tant espérée… ainsi que le prouvent les témoignages de dizaines de milliers de personnes ayant réussi ce régime. Faites d’ailleurs le test en posant la question autour de vous, vous serez surpris du nombre de Dukan-addicts dans votre entourage !

La force de la communauté…virtuelle

C’est là une autre explication du succès de ce régime : la force de la « communauté Dukan », à laquelle les nouveaux modes de communication et autres réseaux sociaux contribuent grandement. Forums, sites dédiés, Facebook… partout on s’entre-aide en se tenant au courant des meilleurs plans et en échangeant les recettes de cuisine Dukan. La solidarité, c’est bon pour le moral, et ça incite à tenir bon !

Ultime explication à ce phénomène : les Hommes. Car chose rare dans le monde de la minceur, ils sont nombreux à avoir tenté le régime avec succès ! Un facteur fondamental explique l’engouement de ces messieurs : la possibilité de manger à satiété. Finie la sensation de faim ! Et les protéines sont en outre idéales pour entretenir leur masse musculaire.

Une thalasso en Tunisie pour commencer le régime

Et pour ceux qui ont besoin d’un effet starter : le centre de thalasso de The Residence à Tunis propose désormais une cure minceur en exclusivité, élaborée avec Pierre Dukan himself ! De quoi combiner soins minceurs, bienfaits de la thalasso et nutrition Dukan en pension complète dans un des plus beaux hôtels de Tunisie…

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